"... ZDEMASKOWANA W ROLNICZAKU "

Każdy wie jak wygląda i smakuje marchew, jednak nie każdy ją docenia i wie "co w niej siedzi". Jedni mówią o niej warzywo, inni - owoc pewne jest to, że jest niezastąpionym lekiem na wiele zła. Udowodniono, że sok z marchwi najskuteczniej ze wszystkich soków warzywnych odtruwa ustrój i regeneruje chore komórki. Marchew zawiera związki niszczące chorobotwórcze bakterie i sprzyjające oczyszczaniu wielu narządów, w tym jamy ustnej, żołądka, jelit. Beta karoten zapobiega i pomaga w leczeniu chorób oczu, w chorobach naczyń krwionośnych, osadzaniu się złego cholesterolu na ściankach naczyń krwionośnych. Korzystnie wpływa na stan i koloryt skóry, odmładza ją i regeneruje. Wzmacnia system odpornościowy organizmu i pomaga w walce z trądzikiem. Beta karoten można znaleźć m.in. w rabarbarze, marchewce, szpinaku, brukselce, melonie, morelach. Właśnie dlatego marchewka była główną bohaterką naszej długiej przerwy.

O tym, że jest za co chwalić marchew i że można o niej mówić wiele, przekonała się młodzież z Rolniczka. Długa przerwa 13 października była w Rolniczaku pomarańczowa, dzięki strumieniom zdrowego soku marchwiowego płynącego prosto z sokowirówki. Wiele oczu przypatrywało się przygotowaniom do wielkiej produkcji soku, który tak cudownie wpływa właśnie na nie. Każdy kto miał ochotę skosztował tego cudownego "eliksiru" przygotowywanego przez klasę II ZSZ kucharz małej gastronomii, a pomysłodawczyniami akcji "Karotka" były panie Anna Jasnowska i Małgorzata Krause. Uczniowie zostali poproszeni o przygotowanie plakatów zachęcających do spożywania marchwi i jej przetworów. Każdy plakat był wyjątkowy, ciekawy i bez wątpienia przekonujący. Komisja w składzie: panie: Anna Ściubeł, Agnieszka Heciak, Lucyna Chwedczyk i pan dyrektor Grzegorz Maciuszko miała trudne zadanie jednak wybrali ten najlepszy. Zwycięski plakat przygotowany został przez klasę IV TŻiGD Serdecznie gratulujemy!!!

Sprawdziliśmy i potwierdzamy marchew jest najsmaczniejsza i najbardziej wartościowa w okresie od czerwca do października. Zaleca się jej spożycie na surowo stąd pomysł by "wycisnąć" z niej wszystko co najlepsze i podać młodzieży w postaci soku. Sok z marchwi ma tyle zalet, że nie sposób ich wszystkich tu wymienić. Mamy nadzieję, że choć trochę przekonałyśmy Was, że warto siedząc przed komputerem zastąpić chipsy, słodycze i gazowane napoje pyszną i zdrową marchewką.

Dziękujemy uczniom i wychowawcom klas II TOUG, II TŻiGD, IV TŻiGD i II ZSZ za pomysłowość i pomoc w realizacji całego przedsięwzięcia.

Małgorzata Krause